多くのボディビルダーはよく「サスタノンは増量用ですか、それともカット用ですか?」という質問をします。
この質問に対する私たちの通常の答えは「はい」です。 サスタノンは非常に多用途のアンドロゲン性アナボリックステロイド（AAS）であるため、ボディビルダーは増量のためにサスタノンサイクルを実行することができ、同時にサスタノンによる大幅なカット効果も期待できます。
この投稿では、Sustanon とは何か、Sustanon が切断プログラムにどのように役立つか、増量のために Sustanon サイクルをいつ実行する必要があるかについて説明します。
サスタノンとは何ですか？
Sustanon または単に Sust は、XNUMX つの異なるテストステロン エステルで構成される AAS であり、それらが合わさることで Sust が内因性テストステロン ホルモンに最も近いものになります。
サストは筋肉内注射として利用でき、油ベースの溶液は淡黄色がかっています。
通常、Sust 250 の各バイアルには、次の濃度のテストステロン エステルが含まれます。
- プロピオン酸テストステロン (30mg)、
- イソカプロン酸テストステロン (60mg)、
- フェニルプロピオン酸テストステロン (60mg)、および
- デカン酸テストステロン (100mg)。
サスタノンは、1週間（21日間）にわたって体内のインスリン様成長因子（IGF-XNUMX）やヒト成長ホルモン（HGH）などのいくつかのホルモンを積極的に集中的に刺激しながら、ボディビルダーの血漿テストステロンレベルを増加させるという機知に富んだものです。
これが、Sust がテストステロン補充療法 (TRT) や性腺機能低下症の治療に医療分野で広く推奨されている理由です。
ただし、Sust は、増量サイクルまたはカットサイクルの実行を検討しているボディビルダーにとって効果的な AAS です。 しかし、Sustanon 250 を構成するすべてのテストステロン エステルの半減期が同じであるわけではありません。
実際、半減期が最も短いテストステロン エステルはプロピオン酸テストステロンとフェニルプロピオン酸テストステロンで、その範囲はそれぞれ 1 ～ 2.5 日です。
これら XNUMX つのテストステロン エステルは、サスタノンを構成する XNUMX つのテストステロン エステルの中で半減期が最も短いため、体に最も早い同化作用と効果をもたらします。
イソカプロン酸テストステロンの半減期は約 3.1 日で、デカン酸テストステロンと比較すると中程度です。
デカン酸テストステロンは、半減期が 250 日の 15 つのテストステロン エステルの中で最も長い半減期を持つ Sustanon XNUMX のエステルです。
そのため、フェニルプロピオン酸テストステロンとプロピオン酸テストステロンの効果はすぐに感じられますが、サスタノンサイクル中にデカン酸テストステロンの同化作用が発揮され始めるまでに約 XNUMX 週間かかります。
サスタノンステロイドと切断
約 350 mg の適度な Sust 投与量を 6 ～ 8 週間にわたって毎週注射するか、当社のパーソナル コーチの推奨に従って、切断プログラムを実行できます。
サスタノンを使用すると、甲状腺が刺激されてトリヨードチロニン (T3) ホルモンが大量に生成され、代謝率が高まります。 代謝率が高まると、深部体温が上昇する熱産生が起こります。
これが起こると、体は深部体温を下げるために汗腺を刺激して通常よりも多くの汗を生成し、正常な深部体温である恒常性を回復しようと懸命に働きます。
熱生成と恒常性のプロセスにより、内臓脂肪と皮下脂肪の両方の脂肪分解または脂肪燃焼が促進されます。
ただし、しっかりと体系化されたトレーニングプログラムや、体脂肪の除去と体重減少を促進するように設計された栄養計画がなければ、サスタノンによる大幅なカット効果は得られないことに注意することが重要です。
増量サイクルにはどれくらいの頻度でサスタノンを注射する必要がありますか?
バルキングのための Sustanon サイクルは、好みのスタックに応じていくつかの形式をとることができます。 ただし、スタックに関係なく、Sust は通常、週に 2 回筋肉注射によって投与する必要があります。 以下の表は、推奨サイクル長と投与量計画によるバルキング用の XNUMX つの Sust スタックを示しています。
サスタノン＆デカデュラボリンサイクル
| 週間 | サスタノン | デカデュラボリン |
| 1 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 2 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 3 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 4 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 5 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 6 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 7 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 8 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 9 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| 10 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
サスタノン＆トレンボロンサイクル
| 週間 | サスタノン | トレンボロン |
| 1 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 2 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 3 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 4 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 5 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 6 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 7 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 8 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 9 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| 10 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
毎週のSust投与量計画で10週間の増量に使用します。
サスタノンをいつ摂取すべきか:増量と切断
ボディビルダーとして、資格のある医師および専属のボディビルコーチと相談した後にのみサスタノンを摂取する必要があります。 短期的および長期的な健康を危険にさらす可能性があるため、無知なままサストサイクルを実行しないことが重要です。
したがって、Sust サイクルや AAS サイクル、さらに言えばスタックを開始する前に、必ず医師からオールクリアを取得してください。
バルキングのためにサスタノンサイクルを実行したい場合は、サスタノンとデカデュラボリン、またはサスタノンとトレンボロンをスタックして、最適なバルキングゲインを得ることができます。 これらの積み重ねにより、体内のいくつかの生理学的変化が促進され、骨格筋の成長が刺激されます。
筋力トレーニングに取り組み、クリーンな増量食事を維持しながら、デカまたはトレンとサスタノンを併用すると、HGH ホルモンと IGF-1 ホルモンが増加します。
また、コラーゲンの生成と窒素保持を増加させ、骨格筋組織における C4 および C1INH タンパク質合成の増加を刺激し、迅速かつ持続的な筋肉の成長につながります。
切断のために Sustanon サイクルを実行したい場合は、Anavar (オキサンドロロン) で経口投与される AAS と Sust を積み重ねることができます。
以下の表は、ボディビルダーのための典型的な Sust と Anavar の切断サイクルと投与計画を示しています。
サスタノン＆アナバーサイクル
| 週間 | サスタノン | ANAVAR |
| 1 | 200ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 2 | 400ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 3 | 400ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 4 | 400ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 5 | 400ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 6 | 500ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 7 | 500ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 8 | 500ミリグラム | 20日あたりXNUMXmg |
| 9 | 500ミリグラム | |
| 10 | 200ミリグラム |
増量サイクルまたは切断サイクルのどちらの目的で Sust を実行する場合でも、サイクル後の治療 (PCT) 計画を準備する必要があることに注意することが重要です。
Deca と Tren は両方とも強力な増量ステロイドであり、男性のボディビルダーにとってエストロゲン様の副作用が起こる可能性があります。これらの AAS は摂取すると芳香を帯び、体内でエストロゲンに変換される傾向があるためです。
体内のエストロゲンが多量に存在すると、膨満感、女性化乳房、水分貯留など、エストロゲンに関連したいくつかの副作用が生じる可能性があります。
SUST と Anavar 切断サイクルの場合、Anavar 自体は軽度の副作用しかないことが知られていますが、腎臓によって代謝される経口投与される AAS であるため、器官を防ぐために XNUMX 日の投与量を誤用または乱用しないようにすることをお勧めします。損傷または腎不全。
基礎疾患がある場合は、増量またはカットのためのサスタノンサイクルを開始する前に医師に相談するとよいでしょう。
最終的な考え
サスタノンは非常に強力な AAS であり、内因性テストステロン ホルモンに最も近いものとして広く考えられています。 サスタノンは筋肉内注射によって投与され、各バイアルは半減期の異なる XNUMX 種類のテストステロン エステルで構成されており、バルキングまたはカット サイクルの全期間を通じてユーザーのボディビルディングの向上を最適化します。
適切な指導と事前の徹底的な健康診断なしに、決してサストサイクルを実行しようとしないでください。 今すぐここで IFBB PRO から指導を受けることができます。