サスタノン注射は、スタンドアロン サイクルまたはスタックとして使用でき、かなりの結果が得られる動的アンドロゲン同化ステロイド (AAS) の XNUMX つです。
このガイドでは、この AAS とは何かを説明し、ボディービルの利点を強調し、初心者、中級、上級レベルのボディービルダー向けにサスタノンの投与計画とスタックを推奨します。
サスタノン注射について知っておくべきこと
内因性テストステロンに最も近いものとして広く考えられているアンドロゲン同化ステロイド (AAS) が XNUMX つあるとすれば、それはサスタノンです。
実際のところ、サスタノン注射液の各アンプルまたはバイアルは、XNUMX つの異なるテストステロン エステルで構成されています。
- デカン酸テストステロン – 100mg、
- イソカプロン酸テストステロン – 60mg、
- フェニルプロピオン酸テストステロン - 60mg、および
- プロピオン酸テストステロン – 30mg。
サスタノン 250 に含まれる 2.5 つのテストステロン エステルの半減期は異なり、フェニルプロピオン酸テストステロンとプロピオン酸テストステロンの半減期はそれぞれ 1 日と XNUMX 日です。
これら XNUMX つのテストステロン エステルは、サスタノンに含まれる XNUMX つのテストステロン エステルの中で半減期が最も短いため、サスタノン サイクルを実行するたびに、これらのテストステロン エステルが最初に体にアナボリック効果を提供し、増量と減量を経験することができます。 。
イソカプロン酸テストステロンの半減期は 3.1 日ですが、フェニルプロピオン酸テストステロンやプロピオン酸テストステロンと同様に XNUMX 週間弱とまだ短くなります。
ただし、15 番目のテストステロン エステルであるデカン酸テストステロンの半減期は XNUMX 日で XNUMX 週間強とはるかに長くなります。
サスタノン注射の適切な投与量はどれくらいですか？
サスタノン注射の適切な用量は多くの要因によって異なりますが、サスタノンサイクルを実行する前に、まず徹底的な健康診断を受けることを常にお勧めします。
サスタノン注射を使用する前に、副作用のリスクを大幅に軽減するために、自分が健康であることを知る必要があります。 通常、投与量は性別、年齢、BMIなどによって異なります。 また、Sustanon をスタンドアロンとして使用する予定であるか、スタックで使用する予定であるかによっても異なります。
サスタノン 250 を単独で使用したいと考えている初心者、中級者、または上級のボディビルダーであっても、毎週 8 mg ～ 16 mg の用量で 250 ～ 1,000 週間のサスタノン サイクルをお勧めします。 ただし、初心者と中級者のユーザーはサスタノンのサイクルと毎週の投与量プランの下限にあり、上級ボディビルダーはサイクルと毎週の投与量の上限にあることに注意してください。 実際、経験豊富な男性ボディビルダーは、適切な食事、サプリメント、トレーニング、休息をとりながら、500 mg ～ 1,250 mg のサスタノンを 8 ～ 20 週間のサイクルで摂取することがあります。
サスタノン注射は筋肉内に投与されることに注意してください。 サスタノンサイクル後にポストサイクル療法（PCT）プロトコルを実行する必要があることに注意することも重要です。
通常、サスタノンの最後の投与から 4 か月 (15 週間) 後に PCT を開始することをお勧めします。 その理由は単に、前述したように、サスタノンの半減期が XNUMX 日であるため、サスタノンに含まれるデカン酸テストステロンが体から排出されるまでに時間が必要だからです。
サスタノン注射は体にどのような影響を与えるのですか？
サスタノンは最初のサイクルに最適な選択肢ですが、より経験豊富なボディビルダーは他の AAS とスタックするベース化合物としてステロイドを使用できます。
しかし、初めて使用するかどうかに関係なく、サスタノン注射を使用すると無数のメリットが得られます。 ボディビルダーにとってのサスタノンの主な利点には次のようなものがあります。
#1. 筋肉量の増加
サスタノンは、インスリン様成長因子-1 (IGF-1) や成長ホルモン (HGH) など、筋肉の成長を促進するいくつかのホルモンの生成を刺激する外因性のテストステロンを体に送り込みます。
これに加えて、筋肉細胞内の窒素保持レベルが増加し、筋肉組織内のタンパク質合成が促進され、筋肉の急速な成長が促進されます。
#2. 迅速な回復
筋肉組織における C4 および C1INH タンパク質の合成が促進されると、筋肉量の増加が促進されるだけでなく、休息日の回復時の筋肉の修復も促進されます。
#3. 骨密度の増加
また、サスタノンはコラーゲンの生成を促進し、骨密度を増加させながら、筋肉の靱帯や腱を強化します。 したがって、サスタノンは骨や筋肉の損傷のリスクを軽減するのに役立ちます。
#4. 代謝の増加
サスタノンは、筋肉の成長を促進するだけでなく、甲状腺を刺激して代謝率を高めるトリヨードサイロニン（T3）ホルモンの生成と放出を促進することで、減量を促進します。
新陳代謝が増加すると、深部体温が上昇し（熱産生）、体を冷やして恒常性を促進するために、汗腺が通常よりも多くの汗を生成します。 体温の継続的な上昇、発汗、冷却により、過剰な皮下脂肪と内臓脂肪が燃焼します。
#5. 運動パフォーマンスの向上
サスタノンサイクルを実行すると、赤血球（RBC）数が増加します。 これは、骨格筋を含む体全体への酸素を含んだ血液の供給の増加につながるため、全体的なパフォーマンス レベルにとって重要です。
酸素が豊富な血液が筋肉を駆け巡ると、エネルギーと体力が高まります。 また、筋肉組織への乳酸の蓄積率が低下し、筋力トレーニング中の筋肉疲労のリスクが軽減されるため、持久力レベルも向上します。
サスタノンと併用するのに最適なステロイド
サスタノン注射は多用途であり、他のアンドロゲン同化ステロイドと積み重ねることができますが、最も広く使用されているサスタノンスタックには、アナバー、デカデュラボリン、トレンボロンなどのステロイドが含まれます。
サスタノンとアナバーのスタック
アナバーは主に切断プログラムで使用され、余分な皮下脂肪をさらに燃やすのに役立つため、サスタノンとアナバーを組み合わせると、無駄のない筋肉量の増加を促進するのに役立ちます。
このスタックは、Anavar が軽度の副作用のみを引き起こす乾燥した、硬い、血管の筋肉の増加を促進します。
ただし、膨満感や水分貯留などのエストロゲン様作用の副作用を避けるために、スタックと一緒に 0.5 mg のアナストロゾールを XNUMX 日おきに使用することをお勧めします。
以下の表に示すように、200 週間 500 mg の毎日の Anavar 投与量を維持しながら、10 週間にわたって 20 mg から 8 mg のサスタノン注射を摂取することをお勧めします。
| 週間 | サスタノンの週間投与量 | ANAVAR の XNUMX 日あたりの投与量 |
| WEEK 1 | 200ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 2 | 400ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 3 | 400ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 4 | 400ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 5 | 400ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 6 | 500ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 7 | 500ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 8 | 500ミリグラム | 20 mg /日 |
| WEEK 9 | 500ミリグラム | |
| WEEK 10 | 200ミリグラム |
サスタノン注射とデカデュラボリンスタック
Deca-Durabolin は長いエステルを持っているため、ゆっくりと作用するアンドロゲン同化ステロイドです。 サスタノン 250 と同様に、デカ デュラボリンを毎週注射する必要があります。 このスタックは非常に強力なので、経験豊富なボディビルダーのみが使用してください。
以下の表に示すように、この期間中は毎週、サスタノン 10 600 mg とデカデュラボリン 250 mg を 300 週間のサイクルで摂取することをお勧めします。
| 週間 | サスタノンの週間投与量 | デカデュラボリンの週当たりの投与量 |
| WEEK 1 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 2 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 3 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 4 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 5 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 6 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 7 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 8 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 9 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
| WEEK 10 | 600ミリグラム | 300ミリグラム |
サスタノン注射とトレンボロンスタック
このサスタノンとトレンボロンのスタックは、増量プログラムと切断プログラムの両方に使用できます。 これは、上級レベルのボディビルダーのみが使用すべき強力なスタックです。
以下の表に示すように、サスタノン 10 mg とトレンボロン 600 mg を毎週投与する 150 週間サイクルをお勧めします。
| 週間 | サスタノンの週間投与量 | トレンボロンの毎週の投与量 |
| WEEK 1 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 2 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 3 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 4 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 5 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 6 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 7 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 8 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 9 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
| WEEK 10 | 600ミリグラム | 150ミリグラム |
Sustanon スタックを実行する前に、資格のある医師やパーソナル トレーナーに相談する必要があることに注意してください。
乾燥重量増加のためのサスタノン + トライトレン パックの例。
最終的な考え
ご覧のとおり、サスタノン注入は増量および切断プログラムに非常に役立ちます。 ただし、持続可能な結果を得るには、食事計画を維持しサスタノンサイクルを実行することに加えて、ジムでの筋力トレーニングに多くの労力を費やす必要があることに注意してください。 しかし、一般市場には偽物や異物が混入された製品が数多く出回っているため、信頼できる供給元からサスタノンステロイドを購入することも重要です。
At アップステロイド、Hilma Biocare、PRIME PHARMA、Beligas (International)、Pharmaqo、Deus-Medical などの世界クラスの製薬研究所や企業から正規品の Sustanon 250 を購入できるようになります。サスタノン注射の使用を開始する前に、まず社内の IFBB PRO とチャットして、サスタノン 250 についての詳細と、それがボディビルディングの目標達成にどのように役立つかを学ぶことができます。